Spaní v kontaktních čočkách: Rizika, bezpečnostní tipy a alternativy

Sleeping in Contact Lenses: Risks, Safety Tips, and Alternative

Kontaktní čočky sice nabízejí nepopiratelné pohodlí, ale pokušení rychle si s nimi zdřímnout může být riskantní. Tento článek se zabývá výhodami prodlouženého nošení čoček, rozebírá rizika spánku v kontaktních čočkách, nabízí bezpečnostní tipy a navrhuje alternativy pro unavené oči.

Objevte svobodu kontaktních čoček 24 hodin denně 7 dní v týdnu

Díky novým technologiím a pokročilým kontaktním čočkám jsou nyní k dispozici čočky určené k nepřetržitému nošení, které vám umožní užívat si jasného vidění ve dne i v noci. Tyto čočky nabízejí řadu výhod, včetně:

  • Pohodlí: Není třeba se starat o každodenní vyndávání a nasazování čoček.
  • Pohodlí: Tyto čočky jsou navrženy pro dlouhodobé nošení a poskytují výjimečné pohodlí po celý den i noc.
  • Svoboda: Čočky jsou odolné vůči vnějším vlivům, které se projevují na jejich velikosti: Vychutnejte si jasné vidění i během spánku, bez potíží s tradičními čočkami.

Mezi oblíbené varianty kontaktních čoček pro nepřetržitý provoz patří Biofinty, Air Optix Night & Day a PureVision 2 HD. Pro bezpečné používání je však nezbytné dodržovat doporučení optometristy.

Můžete s měsíčními čočkami spát?

Ne, nikdy byste neměli spát s běžnými měsíčními čočkami ani s žádným jiným typem kontaktních čoček, které nejsou speciálně uzpůsobeny pro používání 24 hodin denně 7 dní v týdnu. I když to některým jedincům může občas "projít", aniž by pocítili bezprostřední následky, rizika jsou značná a mohou vést k vážným očním problémům, včetně:

  • Infekce: Spánek v čočkách zachycuje bakterie a další mikroorganismy na rohovce, což zvyšuje riziko infekcí, jako jsou rohovkové vředy. Ty mohou být bolestivé, způsobit ztrátu zraku a dokonce trvale zjizvit rohovku.
  • Škrábance a odřeniny: Kontaktní čočky mohou během spánku poškrábat rohovku, zejména pokud se převalujete nebo si třete oči. Tyto škrábance se také mohou stát živnou půdou pro infekci.
  • Suché oči: Spánek v kontaktních čočkách může zhoršit příznaky suchých očí a způsobit, že se vaše oči budou cítit nepříjemně a budou podrážděné.
  • Nedostatek kyslíku: Kontaktní čočky omezují přísun kyslíku k rohovce. Spaní v nich dále snižuje přísun kyslíku, což může vést k otoku rohovky a dalším komplikacím.

Můžete spát s jednodenními čočkami?

Ani hodinový spánek s jednodenními čočkami se nedoporučuje. I když se mohou zdát jako bezpečnější varianta ve srovnání s měsíčními čočkami, riziko infekce, poškrábání a nedostatku kyslíku stále existuje. Před spaním nebo podřimováním je vždy lepší čočky vyjmout, a to bez ohledu na jejich typ.

Bezpečnostní tipy:

  • Před spaním si kontaktní čočky vždy vyjměte.
  • Dodržujte pokyny k péči, které vám poskytl váš oční lékař.
  • Vyměňujte čočky podle doporučení očního lékaře.
  • Naplánujte si pravidelné oční prohlídky, abyste mohli sledovat zdraví svých očí.

Alternativy ke spánku v čočkách:

  • Zdřímněte si bez čoček: Pokud jste unavení, zvažte možnost zdřímnout si bez čoček a používat lubrikační oční kapky, které udržují oči vlhké.
  • Noste s sebou pouzdro na čočky a roztok: Pokud potřebujete čočky nečekaně vyjmout, mějte u sebe pouzdro na čočky a roztok, abyste je mohli bezpečně uložit.
  • Používejte umělé slzy: Lubrikační oční kapky mohou pomoci zmírnit suchost a nepohodlí, zejména pokud si nemůžete čočky ihned vyjmout.