Embora as lentes de contacto ofereçam uma comodidade inegável, a tentação de dormir com elas pode ser arriscada. Este artigo explora os benefícios das lentes de contacto de uso prolongado, investiga os riscos de dormir com lentes de contacto, oferece dicas de segurança e sugere alternativas para olhos cansados.
Descubra a Liberdade das Lentes de Contacto 24/7
Graças à nova tecnologia e às lentes de contacto avançadas, existem agora lentes concebidas para uso contínuo, permitindo-lhe desfrutar de uma visão clara dia e noite. Estas lentes oferecem inúmeras vantagens, incluindo:
- Conveniência: Não precisa de se preocupar em retirar e colocar as lentes diariamente.
- Conforto: Concebidas para uma utilização prolongada, estas lentes proporcionam um conforto excecional durante o dia e a noite.
- Liberdade: Desfrute de uma visão clara mesmo enquanto dorme, sem o incómodo das lentes tradicionais.
Algumas opções populares para lentes de contacto 24/7 incluem Biofinty, Air Optix Night & Day e PureVision 2 HD. No entanto, é essencial seguir as recomendações do seu optometrista para uma utilização segura.
Pode-se dormir com lentes mensais?
Não, nunca se deve dormir com lentes mensais regulares ou qualquer outro tipo de lente de contacto que não seja especificamente concebida para uma utilização 24 horas por dia, 7 dias por semana. Embora alguns indivíduos possam "safar-se" ocasionalmente sem sofrer consequências imediatas, os riscos são significativos e podem levar a problemas oculares graves, incluindo
- Infecções: Dormir com lentes prende as bactérias e outros microorganismos à córnea, aumentando o risco de infecções como úlceras da córnea. Estas podem ser dolorosas, causar perda de visão e até deixar cicatrizes permanentes na córnea.
- Arranhões e abrasões: As lentes de contacto podem arranhar a córnea durante o sono, especialmente se se mexer e virar ou esfregar os olhos. Estes arranhões também podem tornar-se locais de reprodução de infecções.
- Olhos secos: Dormir com lentes de contacto pode agravar os sintomas de olho seco, fazendo com que os seus olhos se sintam desconfortáveis e irritados.
- Privação de oxigénio: As lentes de contacto limitam a quantidade de oxigénio que chega à córnea. Dormir com elas reduz ainda mais o fornecimento de oxigénio, podendo levar ao inchaço da córnea e a outras complicações.
É possível dormir com lentes de contacto diárias?
Mesmo dormir durante uma hora com lentes de contacto diárias não é recomendado. Embora possam parecer uma opção mais segura em comparação com as lentes mensais, os riscos de infeção, arranhões e privação de oxigénio continuam a existir. É sempre melhor retirar as lentes antes de dormir ou dormir, independentemente do tipo.
Conselhos de segurança:
- Retire sempre as suas lentes de contacto antes de dormir.
- Siga as instruções de cuidados fornecidas pelo seu oftalmologista.
- Substitua as suas lentes conforme recomendado pelo seu oftalmologista.
- Marque exames oftalmológicos regulares para monitorizar a sua saúde ocular.
Alternativas a dormir com lentes de contacto:
- Faça uma sesta sem lentes: Se estiver cansado, considere dormir a sesta sem as lentes e utilizar gotas lubrificantes para manter os olhos húmidos.
- Levar consigo um estojo para lentes e uma solução: Se precisar de retirar as lentes inesperadamente, leve consigo um estojo para lentes e uma solução para as guardar em segurança.
- Utilize lágrimas artificiais: As gotas lubrificantes para os olhos podem ajudar a aliviar a secura e o desconforto, especialmente se não conseguir retirar as lentes de imediato.