Slapen met contactlenzen: Risico's, veiligheidstips en alternatieven

Sleeping in Contact Lenses: Risks, Safety Tips, and Alternative

Hoewel contactlenzen onmiskenbaar gemak bieden, kan de verleiding om snel een dutje te doen met lenzen in riskant zijn. Dit artikel verkent de voordelen van lenzen die langer gedragen kunnen worden, gaat in op de risico's van slapen met contactlenzen in, geeft veiligheidstips en stelt alternatieven voor vermoeide ogen voor.

Ontdek de vrijheid van 24/7 contactlenzen

Dankzij nieuwe technologie en geavanceerde contactlenzen zijn er nu lenzen die ontworpen zijn om continu gedragen te worden, zodat je dag en nacht kunt genieten van helder zicht. Deze lenzen bieden tal van voordelen, waaronder

  • Gemak: Je hoeft je geen zorgen te maken over het dagelijks uitnemen en inbrengen van lenzen.
  • Comfort: Deze lenzen zijn ontworpen voor langdurig dragen en bieden uitzonderlijk comfort gedurende de hele dag en nacht.
  • Vrijheid: Geniet van helder zicht, zelfs tijdens het slapen, zonder het gedoe van traditionele lenzen.

Enkele populaire opties voor 24/7 contactlenzen zijn Biofinty, Air Optix Night & Day en PureVision 2 HD. Het is echter essentieel om de aanbevelingen van uw optometrist voor veilig gebruik op te volgen.

Kun je slapen met maandlenzen?

Nee, je mag nooit slapen met gewone maandlenzen of een ander type contactlens dat niet specifiek geschikt is voor 24/7 gebruik. Hoewel sommige mensen er misschien af en toe mee "wegkomen" zonder onmiddellijke gevolgen te ondervinden, zijn de risico's aanzienlijk en kunnen ze leiden tot ernstige oogproblemen, waaronder:

  • Infecties: Slapen met lenzen houdt bacteriën en andere micro-organismen vast tegen je hoornvlies, waardoor het risico op infecties zoals hoornvlieszweren toeneemt. Deze kunnen pijnlijk zijn, gezichtsverlies veroorzaken en zelfs blijvende littekens op je hoornvlies achterlaten.
  • Krassen en schaafwonden: Contactlenzen kunnen krassen veroorzaken op je hoornvlies tijdens het slapen, vooral als je draait en keert of in je ogen wrijft. Deze krassen kunnen ook een voedingsbodem worden voor infecties.
  • Droge ogen: Slapen met lenzen kan symptomen van droge ogen verergeren, waardoor je ogen ongemakkelijk en geïrriteerd aanvoelen.
  • Zuurstoftekort: Contactlenzen beperken de hoeveelheid zuurstof die je hoornvlies bereikt. Slapen met contactlenzen vermindert de zuurstoftoevoer nog meer, wat kan leiden tot zwelling van het hoornvlies en andere complicaties.

Kun je slapen met daglenzen?

Zelfs een uur slapen met daglenzen wordt afgeraden. Hoewel ze veiliger lijken dan maandlenzen, zijn er nog steeds risico's op infecties, krassen en zuurstoftekort. Het is altijd het beste om je lenzen uit te doen voordat je gaat slapen, ongeacht het type.

Veiligheidstips:

  • Neem je contactlenzen altijd uit voordat je gaat slapen.
  • Volg de onderhoudsinstructies van uw oogarts.
  • Vervang uw lenzen zoals aanbevolen door uw oogarts.
  • Plan regelmatige oogcontroles om de gezondheid van uw ogen te controleren.

Alternatieven voor het slapen met lenzen:

  • Doe een dutje zonder lenzen: Als u moe bent, overweeg dan om een dutje te doen zonder uw lenzen en gebruik smerende oogdruppels om uw ogen vochtig te houden.
  • Neem een lenshouder en vloeistof mee: Als je je lenzen onverwacht uit moet doen, neem dan een lenshouder en oplossing mee om ze veilig te bewaren.
  • Gebruik kunsttranen: Glanzende oogdruppels kunnen helpen om droogheid en ongemak te verlichten, vooral als je niet in staat bent om je lenzen onmiddellijk uit te doen.