Rätt passform är nyckeln till bekväma glasögon

Att hitta glasögon med perfekt passform kan kännas som en utmaning, men det är avgörande för både komfort och synkvalitet. Här är några faktorer att tänka på när du provar glasögon:

• Glasögonen ska vila bekvämt på näsan utan att glida ner
• Bågarnas ändar ska nå precis bakom öronen utan att trycka
• Glasen ska sitta centrerade framför ögonen, varken för högt eller lågt
• Det ska finnas ett litet utrymme mellan tinningarna och glasögonbågarna

Om dina glasögon inte sitter perfekt från början, be en optiker om hjälp med justeringar. De kan anpassa näspads, böja bågarna och se till att allt sitter som det ska.

Justera dina glasögon regelbundet

Även om dina glasögon sitter bra från början kan de med tiden tappa formen. Regelbundna justeringar hjälper till att bibehålla passformen och förhindra obehag. Här är några tecken på att det är dags för en justering:

• Glasögonen glider ner på näsan
• Du känner tryck bakom öronen eller på tinningarna
• Glasen sitter snett eller ojämnt framför ögonen
• Du får huvudvärk eller ögonbelastning efter att ha använt glasögonen en stund

De flesta optiker erbjuder kostnadsfria justeringar, även om du inte köpt glasögonen hos dem. Tveka inte att be om hjälp om något känns fel.

Skötsel för långvarig komfort

Hur du tar hand om dina glasögon påverkar också passformen och komforten över tid. Tänk på följande:

• Rengör glasen dagligen med en mikrofiberduk och glasögonrengöring
• Förvara alltid glasögonen i ett hårt fodral när du inte använder dem
• Ta av och sätt på glasögonen med båda händerna för att undvika att böja bågarna
• Lägg aldrig glasögonen med glasen nedåt, det kan repa dem

Med rätt skötsel kan dina glasögon hålla formen och ge skarp syn i många år framöver.

Alternativet kontaktlinser

För vissa människor kan kontaktlinser vara ett bekvämare alternativ till glasögon. Moderna kontaktlinser är tillverkade av högteknologiska material som släpper igenom mycket syre till ögonen, vilket ger god komfort även vid långvarigt användande.

Precis som med glasögon är rätt passform A och O för kontaktlinser. En optiker eller ögonläkare kan hjälpa dig att hitta linser som passar just dina ögon och din livsstil. Det finns linser för olika synfel, som närsynthet, översynthet och astigmatism.

Fördelar med kontaktlinser

• Ger ett bredare synfält än glasögon
• Immar inte igen och blir inte blöta i regn
• Perfekt för sport och andra fysiska aktiviteter
• Ger en "glasögonfri" look för den som föredrar det

Många människor väljer att ha både glasögon och kontaktlinser för att kunna variera efter behov och situation. Med rätt passform, justering och skötsel kan båda alternativen ge utmärkt syn och komfort.

Råd för en bekväm synupplevelse

Oavsett om du väljer glasögon, kontaktlinser eller en kombination av båda, finns det några saker du kan göra för att främja ögonhälsa och komfort:

• Gå regelbundet till optikern eller ögonläkaren för synundersökningar
• Ta pauser från datorskärmen med 20-20-20-regeln: Titta var 20:e minut på något 20 fot (6 meter) bort i 20 sekunder
• Använd fuktande ögondroppar om du har torra ögon
• Ät en näringsrik kost med mycket grönsaker för ögonhälsan
• Skydda ögonen från UV-strålning med solglasögon utomhus

Kom ihåg att dina ögon är unika och värdefulla. Genom att ta hand om dem och se till att dina glasögon eller kontaktlinser sitter perfekt, kan du njuta av klar och bekväm syn varje dag. Hos oss på Netlens hittar du ett stort utbud av kontaktlinser från ledande varumärken - vi hjälper dig gärna att hitta de perfekta linserna för just dina ögon!