Vad är närsynthet?

Närsynthet, även kallat myopi, är ett synfel där man ser bra på nära håll men suddigt på längre avstånd. Det beror på att ögat är för långt eller hornhinnan för krökt, vilket gör att ljuset fokuseras framför näthinnan istället för på den.

Närsynthet är vanligt och drabbar ofta barn och unga, men kan även utvecklas senare i livet. Hur närsynt man är varierar från person till person. Vissa behöver bara glasögon för att se på avstånd, medan andra behöver dem hela tiden.

Hur glasögon korrigerar närsynthet

Glasögon med minusglas kompenserar för ögats felaktiga ljusbrytning vid närsynthet. Minusglasen sprider ut ljuset så att det fokuseras längre bak och träffar näthinnan, vilket ger skarp syn på avstånd.

Styrkan på glasögonglasen mäts i dioptrier och anpassas efter din synundersökning hos optikern. Ju högre värde desto starkare korrektion. Vanliga styrkor vid närsynthet ligger mellan -0,5 och -6,0 dioptrier.

Att välja rätt glasögon vid närsynthet

När du ska välja glasögon är det viktigt att de passar ditt ansikte och din livsstil. Tänk på följande:

• Bågstorlek - Välj en lagom stor båge som sitter bekvämt utan att glida ner.
• Glasstorlek - Se till att glasen täcker synfältet ordentligt, särskilt om du är mer närsynt.
• Material - Plastbågar är lätta och tåliga. Metallbågar ger ett tunnare, lättare intryck.
• Stil - Hitta en båge som matchar din personliga stil, vare sig du föredrar det diskreta eller vill sticka ut.

Fördelar med tunna, reptåliga glas

Moderna glasögonglas är tunnare och lättare än förr. Fråga efter tunna glas med hög brytningsindex, gärna med reptålig ytbehandling. Fördelarna är:

• Minskad kantförtjockning på glasen, särskilt vid högre styrkor
• Lägre vikt som ökar komforten
• Reptålig yta som gör glasen mer hållbara
• Antireflexbehandling som minskar reflexer och ökar synkomforten

Komplettera med kontaktlinser

Även om glasögon är ett utmärkt val vid närsynthet kan det vara skönt att kunna variera med kontaktlinser ibland. Kontaktlinser ger obegränsat synfält, immar inte igen och är praktiska vid träning.

Det finns många typer av kontaktlinser för närsynthet, både månads- och endagslinser. Fråga din optiker om vilken sorts linser som passar dig bäst och prova gärna ut dem samtidigt som du skaffar glasögon.

Fördelar med att kombinera glasögon och linser

• Flexibilitet att kunna välja efter situation och behov
• Skonsamt för ögonen att variera mellan linser och glasögon
• Reserv om du skulle tappa bort eller glömma det ena alternativet
• Linser för fest och träning, glasögon för vardags- och jobbbruk

Oavsett om du väljer enbart glasögon eller kompletterar med kontaktlinser är det viktigt att du trivs med din synkorrigering. Med rätt glasögon och linser kan du se skarpt på både nära och långt håll och leva livet fullt ut som närsynt. Låt inte synfelet begränsa dig - möjligheterna är oändliga!