För Sara började det med träningen och med att hitta rätt kontaktlinser för sport. Hon hade haft glasögon i många år och var i stort sett nöjd med dem. Men under träningen började de bli ett störningsmoment. De gled när hon blev varm eller immade igen. Det gjorde det svårare att fokusera.
Till slut bokade hon en tid hos en optiker och provade ut kontaktlinser. Det som från början var tänkt som en lösning för träningen blev snart en naturlig del av hennes vardag.
I dag använder Sara både kontaktlinser och glasögon. Hon väljer inte det ena framför det andra. I stället har hon friheten att välja det som passar bäst just den dagen.
Jag frågade Sara varför hon provade kontaktlinser, hur hon upplevde de första veckorna och vad hon uppskattar mest i dag.
”Jag ville kunna fokusera på träningen”
Vad fick dig att bestämma dig för att prova kontaktlinser?
– Mina glasögon fungerade bra i vardagen, men under träningen började de störa mig. De kunde glida när jag blev varm och ibland imma igen. Framför allt märkte jag att jag hela tiden var medveten om att jag hade dem på mig.
Sara bokade en synundersökning och en utprovning av kontaktlinser. Hon fick hjälp att hitta linser som passade hennes ögon och syn. Hon lärde sig också hur hon skulle sätta i, ta ut och hantera dem.
Var du nervös i början?
– Lite. Det kändes ovant att röra vid ögat, och jag trodde att jag aldrig skulle bli snabb på att sätta i linserna. Men jag vande mig mycket snabbare än jag hade väntat mig.
De första morgnarna tog det lite längre tid. Efter ett tag blev det helt enkelt en del av rutinen att sätta i linserna.
– Nu tänker jag knappt på det. Det går snabbt, och när linserna väl är på plats märker jag sällan att jag har dem.
Friheten gjorde störst skillnad
I början använde Sara nästan bara sina kontaktlinser när hon tränade. När hon väl hade vant sig vid dem började hon använda dem även vid andra tillfällen.
Vad är den största skillnaden för dig?
– Friheten. När jag tränar kan jag röra mig utan att tänka på att glasögonen glider eller immar igen. Jag kan helt enkelt fokusera på det jag gör.
Kontaktlinser blev också ett naturligt val när hon reste, under aktiva dagar och när hon ville använda vanliga solglasögon.
Det finns många små saker som man kanske inte tänker på. Man kan gå ut i regnet utan blöta glasögon. Man kan välja vilka solglasögon man vill. Och man slipper tänka på glasögonbågarna när man rör på sig.
Det betyder inte att hon har slutat använda glasögon.
– Jag tycker fortfarande om dem. Hemma på kvällen eller under en lugn dag använder jag gärna glasögon. Jag tycker om att kunna välja det som passar bäst den dagen.
Börja hos en optiker
Vad skulle du säga till någon som funderar på kontaktlinser?
– Börja med att besöka en optiker. Jag skulle aldrig rekommendera att själv välja en lins och bara prova sig fram. Min optiker hjälpte mig att hitta rätt linser, och det kändes tryggt.
Kontaktlinser finns i olika material, storlekar och utformningar. Två personer med samma styrka behöver inte nödvändigtvis samma typ av lins. Därför är det viktigt med en korrekt utprovning innan man börjar använda kontaktlinser.
När Sara väl hade hittat en lins som fungerade bra ville hon fortsätta använda samma produkt och samma linsvärden.
– När jag vet exakt vad som fungerar för mig vill jag bara beställa samma linser igen. Jag vill inte jämföra olika modeller varje gång jag behöver nya.
Hennes tidigare produkter och linsvärden sparas på hennes Netlens-konto. Det gör det enklare att se vad hon har beställt tidigare.
”De ska helt enkelt fungera i vardagen”
För Sara började kontaktlinser som en praktisk lösning för träningen. I dag är de ett naturligt komplement till hennes glasögon.
Vad uppskattar du mest i dag?
– Förmodligen att jag inte tänker på dem. Jag sätter i linserna och fortsätter med min dag. De ska helt enkelt fungera i vardagen, och det är precis vad de gör.
Hennes råd till andra är enkelt. Boka en tid hos en optiker. Få linserna ordentligt utprovade. Ge dig själv tid att vänja dig.
– Det kan kännas ovant i början, men för mig blev det snabbt en naturlig del av vardagen.